こんにちは
鹿児島市 天文館 朝日通り 美容室
fun more salon NEXT
(ファン モア サロン ネクスト)
の山下です!

最近抜け毛が気になるというお悩みを

御相談いただく方が多いです

普段はシャンプーをいつもより優しいタイプ（洗浄力の弱いタイプ）に変えてあげるとか

育毛剤や頭皮の美容液などをつけて

マッサージをしてあげるとかの

アドバイスをしていますが

別の予防法もお伝えしようと思います！

それは、シナモンを摂取することです

シナモンは抜け毛や冷え性の方に

良い働きをしてくれます

■ “シナモン”の効果と効能は？

シナモンの効果と効能の一番大きな点は

“毛細血管”に働きかけてくれることです

毛細血管は体中の細胞へ栄養分や酸素を送り、

老廃物を送り出してくれる唯一の血管になります

しかし毛細血管はストレスや体の酸化で傷ついたり、

壊れたりしてしまいます

すると、皮膚の再生能力が失われ、

肌荒れや抜け毛の原因になります。

そこでシナモンの出番です

シナモンは、傷ついた毛細血管の

炎症を抑えてくれる働きをしてくれます

そうする事で毛細血管が壊れずにすむのです。

つまり、シナモンを摂取する事で

頭部の毛細血管が丈夫になり、

“抜け毛予防”につながるのです

■効果的な摂取の仕方は？

このように魅力的なシナモンですが、

取り過ぎると逆効果になります。

なんと1日に10ｇ以上摂取すると、

肝機能に影響をもたらすそうなんです。

一番ベストな量は3～6gで

充分効果が見込めるそうです。

ネクストでも薬剤の放置時間にお出ししている

ハーブティーの中に

「チャイアップルシナモン」があります。

冷房などでの冷え性だったり

抜け毛が気になる方は

是非お試しください