こんにちは
鹿児島市 天文館 朝日通り 美容室
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(ファン モア サロン ネクスト)
の山下です!

スーパーフードのお話ですが

最初にお客様から相談があったのは

「チアシード」でした

最初は何ですか?それ!?って感じで

全く知らなくて

調べてみたら18種類のアミノ酸は入っていて、代謝UPして

蓄積された体脂肪も分解してくれるというではないですか

そしてさらにオメガ3も入っているので

脂肪をエネルギーに変えてくれる働きもしてくれる

これこそスーパーフードだ

更に更に!!

抗酸化作用もあり、肌代謝を促進して保湿成分を作り出してくれる

エイジング予防もしてくれるチアシード

水分に浸すと10倍に膨らみ満腹感も得やすいので

過食の予防や便秘の改善にもなるんです

一度試してみる価値はありますよね