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フードバランス分析

こんにちは 鹿児島市 天文館 朝日通り 美容室

fun more salon NEXT  (ファン モア サロン ネクスト) の山下です!

 

これからの時代は未病予防と言われています。

健康が一番!!

 

ということはわかっているのですが、

 

普段から病気にならないために何をすればいいのかはてなマーク

 

大切なことは睡眠と食事と休養ですよね。

 

睡眠と食事は毎日していることですが

 

どちらも質をよくすることが大切ですビックリマーク

 

良い睡眠をとるには良い食事が必要になります!!

 

では、良い食事とははてなマーク

 

 

それは、バランスの取れた食事です。

 

毎日食べているもので身体は作られますビックリマーク

お肌も髪も内臓も血液もアップ

 

 

毎日食べている食事で栄養はたりているのでしょうかはてなマーク

 

そんな不安をなくしてくれるのが

 

『フードバランス分析』なんです爆  笑

最近食べているもの、量、バランスを

 

的確に判断してくれて

 

足りているもの、足りていないものを教えてくれます。

 

食事でなかなかとれない栄養素は

 

サプリメントで補うといいんです。

 

要はバランスなのですアップ!!

 

 

 

足りてるものは大丈夫🙆‍♂️

 

 

 

摂りすぎているものは控える❌

 

足りてないものは補うニコニコ

 

 

少しでも健康体に近づけるようにラブラブ

 

少しでも若い身体を維持できるように音譜

日々の継続が大切ですねウインク

fun more salon NEXT

fun more salon NEXTファンモアサロン ネクスト

住所:鹿児島市山下町9−1 チャイムズビル 501
営業時間:10:00~20:00
定休日:毎週月曜日・火曜日

詳しい店舗情報

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